DER MILON PREMIUM KRAFT-AUSDAUER-ZIRKEL: IHR START IN EINE NEUE GESUNDHEIT!

Mein Interesse an der Frezeitwelt wurde durch Freunde, meine Familie und vor allem durch meinen Handballverein geweckt. Das Preis-Leistungsverhältnis ist gut, das Personal sehr kompetent, freundlich und vor allem stets zur Stelle. Die Kursauswahl ist riesig und eine Kinderbetreuung gibt es auch, das hat mich überzeugt. Nun bin ich schon sieben Jahre hier und die anfänglichen Ziele wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Verbesserung meiner Kraftausdauer habe ich erreicht und konnte bis heute halten.

Meine Kinder und die der Familie Gress gingen gemeinsam in den Kindergarten. Der Kontakt weckte mein Interesse an der Freizweitwelt, da ich damals einfach fitter werden wollte. Sie sind für ihre riesige Gerätesauswahl bekannt und die gute Trainerbetreuung am Anfang war für mich der Grund für eine Mitgliedschaft. Neben meinem Ziel einfach fitter zu werden, habe ich an einem 12-Wochenprogramm bei Mirko Kurka teilgenommen. Hierdurch habe ich nicht nur 10 Kilo abgenommen, sondern bin deutlich fitter geworden, was mir ein sensationell neues Körpergefühl gibt.

Meine Freundin hat mir oft vom Progress erzählt, sodass ich mir diesen Sommer den Club anschaute. Ich probierte alle Bereiche mal aus und stellte fest, mein Herz schlägt für Kurse. Kampfsportbasierte Kurse z.B. Battle gefallen mir sehr gut, weil es ein wirklich effektives Training mit hohem Koordinationsanspruch ist. Ebenso effektiv jedoch trainiere ich im milon-Zirkeltraining. Chipkarte rein- und los geht's. Einfacher kann Training nicht sein. Mein Ziel für die nächsten Monate: Körper in Form bringen, fit werden und fit bleiben durch Regelmäßigkeit!

Es sind jetzt schon 7 Jahre her, als ich am Tag der offenen Tür die Mitgliedschaft unterschrieben habe. Damals gefiel mir genauso wie heute vor allem das große Kursangebot. Neben dem Sport genieße ich die Wellnesslandschaft und die Sauna. Ich mag die überaus angenehme Atmosphäre, welche vor allem auch durch die freundlichen und fachkompetenten Mitarbeiter entsteht. Mein Wunsch - die Erhaltung und Steigerung meiner körperlichen Fitness konnte ich erreichen. Das ist eine Sache der Disziplin: 3 x Training pro Woche!

Ich war schon immer neugierig wenn es um Krafttraining ging. Die Freizeitwelt bietet hier perfekte Möglichkeiten, von denen ich auch vor meiner Mitgliedschaft von Freunden gehört habe. Ich trainiere am liebsten mit Trainingspartnern, da bleiben die Ziele im Fokus. Außerdem macht es viel mehr Spaß als alleine. Die Trainer leisten eine super Betreuung und sind stets zur Stelle, wenn es um Optimierungen des Trainingsplans geht. Ich bin nun seit zwei Jahren dabei und brauche das Training als Ausgleich zum Alltag und um mich fit zu halten.